关于晕车，所有的真相在这里 我院脑病科专家详细讲解“晕车现象”

　　关于晕车，所有的真相在这里

　　我院脑病科专家详细讲解“晕车现象”

　　晕车，是晕动症的一种，是由于汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等任何形式的加（减）速运动，刺激人体的前庭神经而发生的。症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、返酸、唾液分泌增多、出汗等。我院脑病科副主任王树青详细讲解“晕车现象”，并针对“晕车病”提出治疗建议。

　　人的耳朵不仅用来听声音，内耳中还有主管人体平衡的前庭感受器。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人处于“被摆动”状态时，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。简单来说，就是大脑接收到左右矛盾的信息而引起的一种应急反应。

　　当我们坐进车内，眼睛把车内的环境汇报给大脑，让大脑觉得“周围是静止的”，前庭却可以感受汽车的加速、转弯，告诉大脑“不对，现在咱们正动着呢”。因为左右矛盾，大脑一时不能整合信息，便会出现胃肠道反应，表现为恶心呕吐。有的人也会发现，小时候晕车很厉害，长大就好了。这是因为随着年龄的增长，前庭功能逐渐发育完善了，也就不容易晕了。

　　为什么坐后排更容易晕？为什么司机不容易晕车？

　　明白了晕车的机制，就好理解为什么坐后排比坐前排更容易晕车了。因为前排的视野更开阔，眼睛和前庭传递给大脑的信息基本一致，而坐后排时，前庭在适应向前移动的速度，眼睛却没有充足的视野来认定自己是在运动，两者传递给大脑的信息不一致，所以就更容易晕。

　　而如果此时眼睛盯住车辆内部的物体（例如低头玩手机），大脑就会收到“没有移动”的信号，造成前庭感受器和大脑信息不同步，进而出现头晕。这也解释了为什么司机不会晕车，他们需要一直注视着窗外的移动景物，而且掌控着车辆的动向，让大脑更容易接受“你在移动”的事实。

　　“晕车病”能治疗吗？

　　确切地讲，晕车不是通常意义上的疾病，它仅仅是敏感机体对超限刺激的一种反应。要治晕车，最重要的还是适应。

　　宇航员进行飞行任务之前，都要进行大量的训练，以减少晕动病的发作。虽然普通人没办法像他们一样训练，但有研究显示，日常的体育锻炼也能增加人对各种环境的适应，降低晕动病的发生率。另外，荡秋千、滑冰等运动也可以一定程度上帮助锻炼我们的前庭功能，以缓解晕车、晕船等困扰。在生活方面，睡个好觉，保持放松，也可以大大减少晕动病出现的概率。如果还是晕车，晕车药也可以考虑。

　　我院脑病科于2018年引进的SRM-IV良性阵发性位置性眩晕诊疗系统，针对晕车、晕船、晕机有一整套专业治疗方案，不仅针对成年人、儿童及青少年晕车等治疗效果也非常显著。

　　   平时不晕，为何这次坐车忽然就晕车了？

　　偶尔晕车，可能与近期休息不好、精神状态差、免疫力下降、自我暗示强等原因有关。感冒时，病毒有机会侵犯内耳，也有可能导致晕车。此外，所处环境闭塞、闷热、人多拥挤、汽油味重等也容易导致晕车。少数人在上车前就会出现晕车症状，一般是心理作用。

　　如果近期突然频繁晕车，有可能患有胃病或消化不良，假如还伴有闷胀感，有可能是鼻窦炎作祟，最好去医院就诊。

　　如果下车许久后，症状仍没有改善，甚至恶心呕吐，那就要鉴别是否是眩晕，最好到医院做进一步检查。